| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 蜜渍白萝卜-偏方治咳嗽带痰热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于背部训练17分钟消耗的热量210 | |||||
1、把白萝卜洗净切成小丁放在碗里，然后倒入适量蜂蜜腌制四小时，然后把萝卜蜂蜜水兑温开水喝，治咳嗽带痰效果很好。这只是小偏方，严重还是要就医哦
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、促进消化、润肺祛痰等功效；可与猪肉、羊骨、圆白菜搭配；与黑木耳、首乌 、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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