| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 620千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 295克 | 奶香曲奇热量/卡路里1686千卡 | |||
 热量1686千卡,相当于擦玻璃562分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油切小块室温软化，加入细砂糖。
2、黄油打发呈羽毛状。
3、加入鸡蛋打到乳膏状。
4、将面粉和入黄油泥中。装入裱花袋中挤出自己想要得花就ok啦。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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