| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 772克 | 猪脚鸡蛋醋热量/卡路里1927千卡 | |||
 热量1927千卡,相当于做作业1071分钟消耗的热量108 | |||||
1、把猪脚去毛洗好切块，待用
2、把鸡蛋煮熟去壳
3、把黑甜醋、猪脚、鸡蛋倒入炖锅中，适当加点水。
4、两个小时后，美味的猪脚鸡蛋醋就要出锅啦～
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养颜、改善冠心病、健腰膝等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、保护肝脏、预防动脉硬化等功效；可与苋菜、韭菜、丝瓜搭配；与地瓜、茶叶、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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