| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 可乐鸡热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于念书661分钟消耗的热量88 | |||||
1、把鸡翅洗净和调料一定放进电饭煲里。按煲饭健后，等自动跳槽就可以，再放葱花
2、最后收汁。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、提高免疫力、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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