热量与做法

煎饺的热量

煎饺的热量和减肥功效

煎饺热量：575 千卡
脂肪：8.4克
蛋白质：6.5克
碳水化合物：27.9克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

煎饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
速冻水饺	克	575千卡	213千卡
总量	270克	煎饺热量/卡路里575千卡
热量575千卡,相当于吃东西288分钟消耗的热量120

煎饺的做法共1个步骤

食材主料/辅料

速冻水饺适量

1、将水饺稍解冻，待平底锅内的油热后放入水饺，用中火慢慢煎至金黄色即可

食材功效信息

速冻水饺的热量213千卡（每100克）；具有消食导滞、滋阴润燥、补血止血等功效；

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