| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 忌廉芝士 | 克 | 1755千卡 | 351千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 581千卡 | 387千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 711克 | 紐約芝士蛋糕热量/卡路里2424千卡 | |||
1、先將忌廉芝士置於室溫中最少半小時。
2、將消化餅壓碎並加入已用熱水助溶的牛油溶液,攪勻
3、將牛油消化餅平均壓在蛋糕模,然後放入雪櫃備用
4、注水入焗盤並放入焗爐最底層,以180度預熱。準備芝士餅。將已放軟的忌廉芝士加糖打至糖融化
5、把酸忌廉加入芝士糊水,伴勻
6、打勻雞蛋,把蛋液分3-4次加入芝士糊內。
7、最後加入檸檬汁和雲尼拿香油。完全混合後,倒入模具中。
8、底部用錫紙封住(若浸在水中,否則可免)放入已預熱之焗爐內,以170度焗30分鐘後再以180度焗20-30分鐘。
9、焗完5分鐘前準備餅面的cream,將糖或糖霜加入酸忌廉攪勻
10、完成。放涼如果中間有少少凹,是正常現象!待涼後,一定切記放入雪櫃至少雪2小時才可食用!
忌廉芝士的热量351千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、止咳、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
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