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京味桃酥的热量

京味桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
核桃仁131千卡654千卡
鸡蛋14千卡143千卡
总量130京味桃酥热量/卡路里511千卡
水中有氧健身操热量511千卡,相当于水中有氧健身操128分钟消耗的热量240

京味桃酥的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面粉 100克、 核桃仁 20克、 鸡蛋 10克、 细砂糖 50克、 植物油 60克、 泡打粉 1/4小勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、益肾、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有破血祛瘀、润燥滑肠、滋养脑细胞等功效;可与枣、芹菜、杏仁搭配;与白酒、黄豆、山鸡相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、延缓衰老、预防癌症等功效;可与干辣椒、韭菜、生菜搭配;与红薯、鹅肉、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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