| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 南瓜泥 | 克 | 43千卡 | 28千卡 | ||
| 总量 | 152克 | 南瓜派热量/卡路里43千卡 | |||
 热量43千卡,相当于太极拳11分钟消耗的热量240 | |||||
1、请参阅君之方子，呵呵。
2、没有派盘，用乐葵的这个心型模具代替吧，所以边边不对路，但极好脱模。
南瓜泥的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血压、护肝、防前列腺等功效；可与绿豆、枣（鲜）、枣搭配；与梭子蟹、油菜、带鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
