| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | ||
| 总量 | 421克 | 萝卜杂面丸子热量/卡路里63千卡 | |||
 热量63千卡,相当于哑铃21分钟消耗的热量180 | |||||
1、首先自己准备一个萝卜，我拍晚了！没有照片了！
2、然后在搽好的萝卜中沙上盐，让萝卜出出水份，直接放面也行。拌成胡状。
3、然后学我这样挤丸子！！
4、小火下锅炸！小心反面，小心胡！
5、出锅了，可以当点心吃，也可以做美味的丸子汤！
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒、胃肠蠕动、治食积胀满等功效；可与五花肉、肥牛、羊排搭配；与金桔、橘子、桔子相克，同食可能会引起不适；
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