| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 素丸子炒白菜热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡,相当于玩电脑69分钟消耗的热量90 | |||||
1、切开大白菜
2、主料素丸子（不是我炸的，是老公买的）
3、合影（丸子照晃了）
4、我喜欢吃辣，又放了些辣椒，入白菜，开炒
5、白菜炒的差不多了，加入丸子（我这个是一边炒一边拍的，所以有点晃）
6、放入盐，其实这时候已经可以出锅了，但是我本着开拓创新的中心思想，加了些孜然粉，自我感觉不错哦
7、出锅开吃
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、帮助消化、解热除烦等功效；可与田螺、豆腐皮、猪肉搭配；与羊肝、兔肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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