| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | ||
| 冬虫夏草 | 克 | 20千卡 | 292千卡 | ||
| 总量 | 330克 | 冬虫夏草褒鸡热量/卡路里559千卡 | |||
 热量559千卡,相当于攀岩51分钟消耗的热量660 | |||||
1、洗干净鸡肉，放锅褒！
2、待鸡汤起味了，就放两粒冬虫夏草！
3、完成了
4、美味的冬虫夏草褒鸡，简单快捷，营养高！
冬虫夏草的热量292千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有防止肺气肿、滋补肺肾、增强免疫力等功效；可与鸡肉搭配；与胡萝卜、绿豆相克，同食可能会引起不适；
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