| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭头 | 克 | 888千卡 | 131千卡 | ||
| 总量 | 678克 | 椒盐鸭下巴热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡,相当于铅球222分钟消耗的热量240 | |||||
1、我做的椒盐鸭下巴，把五香粉或十三香倒入水中与洗净的鸭头鲁十分钟，捞起，沥干，起油，炸十分钟，倒入酒，葱，椒盐，盐。
鸭头的热量131千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有抵抗脚气、抵抗神经炎、抗衰老等功效；
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