| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于攀登雪山59分钟消耗的热量990 | |||||
1、鸡翅洗净，用开水焯一下，煮去血水。
2、加葱姜，和少许油，翻炒。待炒至黄色以后，加入酱油，可乐半瓶。
3、待水煮干后，放入蒜，葱。草除蒜蓉味儿，既可出锅。
4、香喷喷的可乐鸡翅就做好了。今天的颜色没有以往的鲜亮，估计是放的生抽。但味道儿子还是给了满分。
5、儿子吃的真开心。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、补精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
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