| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 638克 | 香芋丸子热量/卡路里1694千卡 | |||
 热量1694千卡,相当于跑步机424分钟消耗的热量240 | |||||
1、把芋蒸熟，捣碎
2、加糯米粉和匀，注意要慢慢加水，要不就太稀了
3、裹上面粉
4、油烧热，下锅
5、咸的不知道咋整的，炸出来有点奇葩
6、这是甜的
7、吃吧
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有壮气提神、止汗、止虚汗等功效；可与红豆、兔肉、桑葚搭配；与莲子、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、益精气、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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