芒果西米露的热量和减肥功效

1、1，大火烧开，将西米露倒入锅里，不停的搅拌，直至到透明色

2、将酸奶倒入碗中，再将芒果切成块状，放置在旁边待用

3、将煮好的西米露捞出，用温水冲一下，此时的西米露是晶莹剔透，颗粒分明的

4、将西米露倒入盛有酸奶的碗中，搅拌。再将切好的芒果放在碗中，还可以用其他水果点缀。