| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 499克 | 可乐翅根热量/卡路里968千卡 | |||
 热量968千卡,相当于高尔夫球215分钟消耗的热量270 | |||||
1、最后的成品
2、鸡翅炒水，水开后用温水洗净浮末。
3、油六成热，下葱姜蒜辣椒炒出香味。
4、放入鸡翅炒至表面金黄
5、可乐漫过鸡翅，大火开锅小火收汁，起锅前放盐即可。
翅根的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、添髓、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
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