热量与做法

简化干锅排骨的热量

简化干锅排骨的热量和减肥功效

简化干锅排骨热量：1207 千卡
脂肪：23.1克
蛋白质：16.7克
碳水化合物：0.7克
钠：62.6毫克
钙：14毫克
铁：1.4毫克
钾：230毫克

简化干锅排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
子排	克	1207千卡	278千卡
总量	434克	简化干锅排骨热量/卡路里1207千卡
热量1207千卡,相当于读书928分钟消耗的热量78

简化干锅排骨的做法共1个步骤

食材主料/辅料

子排适量、洋葱等适量

1、排骨洗净盐料酒生抽等盐渍

食材功效信息

子排的热量278千卡（每100克）；具有润肠胃、解热毒、滋肝阴等功效；

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