冰糖柠檬的热量和减肥功效

1、1，柠檬买回来洗干净,可以用盐水洗。 2，洗干净,搽干柠檬表面的水。 3，把柠檬切片,我个人喜欢切得薄一些。 4，块状冰糖用凉开水快速冲洗一下,拍碎。 5，找一个玻璃密封罐一层柠檬一层冰糖的码放好。 6，盖紧盖,冰箱冷藏。 7，腌制一天后就可以泡水喝或者直接吃。