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自制美味橘子果冻的热量

自制美味橘子果冻热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
橘子汁129千卡43千卡
白砂糖120千卡400千卡
总量330自制美味橘子果冻热量/卡路里249千卡
拳击热量249千卡,相当于拳击21分钟消耗的热量720

自制美味橘子果冻的做法共8个步骤

食材主料/辅料

橘子汁 300克、 白砂糖 30克、 吉利片 10克、 果冻模 一套、 布丁罐 一个、 德尔榨橙机 一台
食材功效信息

橘子汁的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、保护胃肠、抗氧化等功效;

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