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属相饼干的热量

属相饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油710千卡888千卡
白砂糖128千卡400千卡
低筋面粉389千卡354千卡
玉米淀粉14千卡346千卡
总量226属相饼干热量/卡路里1241千卡
高抬腿热量1241千卡,相当于高抬腿124分钟消耗的热量600

属相饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

黄油 80克、 白砂糖 32克、 栗粉 4克、 玉米淀粉 4克、 低筋面粉 110克、 可可粉 15克、 蛋液 15克、 抹茶粉 2克、 1/4小勺、 巧克力 1块
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、滋阴、和中益肺等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、治疗便秘、治便秘等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、健脑益智、润肺利咽等功效;可与明虾、海虾、生菜搭配;与味精、鹅、糖精相克,同食可能会引起不适;

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