食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
总量 | 389克 | 特丽娜香草酒热量/卡路里138千卡 | |||
热量138千卡,相当于蹲起34分钟消耗的热量240 |
1、主要材料如图
2、用柠檬沾湿杯口
3、倒吸在盐上,然后轻拍杯身让多余的盐掉下来
4、c
5、放进冰块和柠檬,和金酒和香草酒5滴
6、倒上冰冻的汤力水即可
汤力水的热量34千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、预防心血管疾病、清热化痰等功效;可与蜂蜜、羊排、鸡肉搭配;与橘子、牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、止血、提鲜等功效;与小豆、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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