| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 791克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1076千卡 | |||
 热量1076千卡,相当于混凝土工作154分钟消耗的热量420 | |||||
1、鸡翅在正面用叉子叉几下，背面用十字刀划下。
2、厉干鸡翅里面的水分，防止在煎的时候溅油。
3、小火预热锅，不放一滴油，放入鸡翅煎至两面金黄。
4、放入切碎的姜粒，再加少许酱油，最后倒入可乐，大火烧开后，小火慢炖20分钟。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、补精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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