红糖姜茶的热量和减肥功效

1、第一步：把所有食材按照要求称重。

2、第二步：将鲜姜切沫备用。

3、第三步：红枣切沫(本人刀功有限，将就看吧)

4、第四步：枸杞切沫备用。

5、第五步：将纯净水倒入锅内将红糖煮开。第六步：将姜沫、枣沫、枸杞沫倒入锅内大火熬开，转小火熬至粘稠状即可。

6、成品，感觉有点少汁。不过味道不错，我也是第一次做呢。姜味不是很弄浓，喜欢姜味的朋友可以多放点。