冬阴功的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容、健胃消食、帮助消化等功效；可与蜂蜜、西兰花、豆腐搭配；与白酒、冰棍、鳙鱼相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、和胃调中、促消化等功效；可与羊骨、羊排、黄豆搭配；与黄瓜、猪里脊肉、猪肉相克，同食可能会引起不适；

冬阴功酱的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；