蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、柚子削下外面薄薄的黄色外皮，将柚子果肉一粒粒剥开。

2、柚子皮切成细丝，开水煮十分钟后过凉水浸泡去除苦涩的味道，多换几遍水。

3、将柚子皮放在不粘锅底，再放上柚子果肉，加入适量冰糖，小火不断熬煮。

4、糖按自己的口味放就行，一直煮到呈粘稠状态关火。冷却后放入蜂蜜搅拌均匀，放到瓶子里保存。喝的时候加温水冲泡就好了。