| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 萝卜叶 | 克 | 42千卡 | 20千卡 | ||
| 猪肉丝 | 克 | 565千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 354克 | 炒萝卜叶热量/卡路里607千卡 | |||
 热量607千卡,相当于洗衣服282分钟消耗的热量129 | |||||
1、1，从地里把萝卜叶摘上来洗干净，撒适量盐腌制10分钟。2.挤干，锅内倒入油，先把肉丝炒下，再倒入萝卜叶翻炒。
萝卜叶的热量20千卡（每100克）；具有胃肠蠕动、消食、利尿等功效；与人参相克，同食可能会引起不适；
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