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蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
蜂蜜241千卡321千卡
冰糖3970千卡397千卡
总量1800蜂蜜柚子茶热量/卡路里4487千卡
铅球热量4487千卡,相当于铅球1122分钟消耗的热量240

蜂蜜柚子茶的做法共2个步骤

食材主料/辅料

柚子 5个、 蜂蜜 适量、 冰糖 1000克
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、健胃化食、解酒除烦等功效;可与鸡肉搭配;与大闸蟹、大花蟹 、青蟹相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、促进睡眠、消除疲劳等功效;可与雪梨、牛奶、茼蒿搭配;与葱、河蟹、腐竹相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、生津止渴、润肺等功效;可与石榴、白果、莼菜搭配;

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