| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于滑雪机32分钟消耗的热量420 | |||||
1、土豆切丝，淘洗几次，把淀粉冲掉，控干水份，锅里坐底油，干辣椒爆香，土豆丝下锅翻炒，放醋，盐，胡椒粉，再翻炒几下，即可！
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗衰老、益气、养颜等功效；可与牛里脊、肥牛、豆角搭配；与圣女果、柿子、西红柿相克，同食可能会引起不适；
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