鲜香土豆丝的热量和减肥功效

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、美容养颜、益气等功效；可与豆角、肥牛、牛腩搭配；与柿子、香蕉、香雀相克，同食可能会引起不适；

葱花具有抗菌、抗癌、滋阴补阳等功效；

白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、减肥、软化骨刺等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、清污解毒、促进消化等功效；与红豆、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；