| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于打字708分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡翅中解冻，冷水放入锅里抄出血沫，捞出
2、划花刀，方便入味
3、倒入少许油，烧热放入葱，姜炒香，放入鸡翅翻炒一会儿
4、倒入适量的酱油上色，再倒入可乐，可乐不需要没过鸡翅，倒多了太甜不好吃，等收完汁出锅即可
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、补肾精、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、缓解疲劳、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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