| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||

1、鸡翅洗净,在鸡皮疙瘩一面划两刀,放老抽腌制20分钟(加点柠檬汁会更嫩),放平底锅小火煎到两面金黄,(不用放油,鸡翅本身会出油的),煎好成出备用,把姜蒜入锅炒出香味,放入鸡翅,翻炒一下倒可乐,可乐要没过鸡翅,煮开加一点盐,中小火熬到可乐粘稠,大火收汁。一道诱人的可乐鸡翅就完成了
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、强身健体、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、芝麻、糯米相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解反胃、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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