黑胡椒鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡中翅洗净，加盐、生姜、料酒、少量胡椒粉搅拌后入冰箱30分钟，让其入味

2、锅内放油润一下也可不放油，个人喜好吧！将鸡翅逐个放入锅内煎至两面焦黄，将酱汁（由黑胡椒、白糖及水调制的汁液）倒入，大火煮开，小火收汁。

3、成功！味道不错，我尝了一个其余的儿子一扫而空。