蜂蜜渍柠檬的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、增强免疫力、清热化痰等功效；可与蜂蜜、羊排、马蹄搭配；与山楂干、牛奶、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效；可与茼蒿、胡萝卜、南瓜子搭配；与葱、河蟹、香干相克，同食可能会引起不适；