五叶神龙骨汤的热量和减肥功效

1、龙骨切块洗净，加适量冷水煲开，去血污后捞出。洗煲重新加水，放入干净的龙骨块，姜块，大火煲开，小火慢慢煲约一个小时

2、加洗好的五叶神和适量盐，再煲5分钟。关火可饮用了。