| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 濑尿虾 | 克 | 481千卡 | 93千卡 | ||
| 生粉 | 克 | 71千卡 | 355千卡 | ||
| 味精 | 克 | 12千卡 | 288千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 白酒 | 克 | 30千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 553克 | 椒盐富贵虾热量/卡路里595千卡 | |||
1、把濑尿虾处理好
2、用盆把椒盐酱,生粉,盐,味精,白酒放一起开好。把濑尿虾放下去粘好酱
3、清油倒锅里烧至150度,把濑尿虾放下去炸4分钟捞起
4、把辅料放锅里炒好摆在濑尿虾上面即可。
濑尿虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有补肾壮阳、增强免疫力、预防动脉硬化等功效;可与藕、燕麦、丝瓜搭配;与木瓜、乌鸡、葡萄相克,同食可能会引起不适;
生粉的热量355千卡(每100克);具有利水消肿、美容养颜、抗氧化等功效;
白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助药力、活血通脉、舒筋活血等功效;可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配;与西红柿、海带结、龟苓膏相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、除脂美容、清理胃水等功效;与红豆沙、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;
味精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓解神经衰弱、提鲜等功效;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适;
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