培根香菇炒方便面的热量和减肥功效

1、先把香菇或者杏鲍菇泡数分钟。香菇的根部可以保留。炒着吃也很有嚼劲。不要浪费

2、香菇泡软后切丁备用

3、美式熏培根1条或者2条。不要太多健康饮食

4、培根同样切碎成丁备用。不要切太小块。因为后面煸炒时会缩小

5、切一些葱花备用

6、方便面一包。用什么面都可。超市有拌面可能会更劲道

7、把水烧烤，把方便面放开水烫一下，这样就会把油烫出来，吃着就健康了。20到30秒就可捞出。太久时间炒的时候会断掉。因为方便面本身就是熟的。

8、把捞出的方便面放在漏勺沥水备用

9、放少许油煸炒培根。香味就出来啦，油不要太多。培根本身会出油。煸炒几下就可以捞出备用

10、同样香菇也要煸炒一下。还有上面培根要小火，不然容易糊锅。如果糊锅炒香菇的时候最好要刷一下锅。不然香菇会发黑。炒几下就可以拿出来了

11、热油把葱花爆香后把方便面放进去煸炒。点一点头道仙。生抽都可以。提色。点几滴即可。出锅前把煸炒好的培根和香菇放进去煸炒一下。就大功告成了。

12、完成。是不是看着只流口水啊。最后在补充一下方便面在沥水的时候用筷子把方便面的条打开一些，不然炒的时候成团散不开。最后炒面的时候要多放一些油不然有点糊锅。哦了！！嘻嘻