酥脆小麻花的热量和减肥功效

1、准备好所有材料

2、橙子切小块，挤出少少橙汁加入鸡蛋中去除鸡蛋的腥味

把鸡蛋打发

3、这个大大的桶其实是蜂蜜哦

4、面粉中一次加入打发好的鸡蛋，蜂蜜，油，再加入一点点的盐，就一点点就好哦，千万别放多了啊

5、滚圆

饧发30到四十分钟

6、擀成薄片
但是也要注意千万别太薄

7、切成细条条状

8、取一条，搓圆，接下来开始制作麻花咯

看起来简单其实并不容易哦

9、上劲很重要 相反方向搓啊搓

10、上劲上好了的话拿起来就能成型咯

看，我弄得还可以吧

11、锅内入油，烧汁七成热

12、下麻花咯。

13、差不多五分钟就可以出锅了哦

14、OKOK了哦
凉透了之后就很酥脆了哦