| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全脂牛奶 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | ||
| 总量 | 189克 | 挑战经典图案叶子热量/卡路里115千卡 | |||
 热量115千卡,相当于打牌77分钟消耗的热量90 | |||||
1、这个需一气呵成
全脂牛奶的热量61千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有预防便秘、养颜、润肠等功效；可与甘蔗、桃、草莓搭配；与金针菇、橙、西兰花相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
