| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | ||
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 意式肉酱面热量/卡路里702千卡 | |||
 热量702千卡,相当于办公室工作468分钟消耗的热量90 | |||||
1、如图所示咯。。。
做人呢 最重要的就是开心啦。
肉末的热量395千卡（每100克）；具有补钙、润肠胃、止消渴等功效；可与莲藕、紫菜、香芋搭配；与雪花梨、荞麦、菊花相克，同食可能会引起不适；
意大利面的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有平衡营养吸收、增强免疫力、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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