| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 220克 | 乐乐自家菜-清炒黄豆芽热量/卡路里66千卡 | |||
 热量66千卡,相当于跨栏7分钟消耗的热量600 | |||||
1、自己发的豆芽，看着瘦弱，但绝对吃着放心！
2、辣椒只有这几个了，今年的还没长红呢，就吃鲜了。
3、豆芽都长疯了，摘起来还挺费劲。
4、姜和辣椒炝锅，倒入豆芽快炒，出锅前加盐、味精即可。
黄豆芽的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热利湿、治疣赘、抗疲劳等功效；可与鲫鱼、韭菜、榨菜搭配；与猪肝、猪血相克，同食可能会引起不适；
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