| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 总量 | 684克 | 泰酱鸡球热量/卡路里1008千卡 | |||

1、鸡翅去骨,加葱姜料酒,盐腌制。
2、彩椒切洋葱切块,调好酱汁
3、鸡翅过油炸熟,加调好的汁翻炒收汁即可
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、补精、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;
彩椒的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循环、健胃消食、减肥等功效;可与基围虾、鹌鹑、苦瓜搭配;与猪肝、黄瓜、南瓜相克,同食可能会引起不适;
洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、消炎、祛痰利尿等功效;可与猪骨、西葫芦、鸡蛋搭配;与虾、皮皮虾、河虾相克,同食可能会引起不适;
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