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焦糖奶茶的热量

焦糖奶茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶84千卡42千卡
茶叶41千卡206千卡
总量220焦糖奶茶热量/卡路里125千卡
滑旱冰热量125千卡,相当于滑旱冰18分钟消耗的热量420

焦糖奶茶的做法共3个步骤

食材主料/辅料

牛奶 200克、 茶叶 20克、 白糖 应人而异
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、治便秘、预防便秘等功效;可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配;与金针菇、醋、钙粉相克,同食可能会引起不适;

茶叶的热量206千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有醒精神、降压、解烦渴等功效;与鱿鱼须、藏鸡蛋、白皮鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

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