| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 韩国炸酱面热量/卡路里741千卡 | |||

1、土豆,洋葱,都切成碎块,蒜切末另放。

2、锅里热油 ,可以多加点,依次加入蒜、肉、洋葱、土豆。为了土豆吃起来更绵软,煸炒一会后加入适量水和盐。煮至水量不多后加入春酱多炒一会即可出锅咯。
面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有养胃、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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