| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 776千卡 | 194千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 428克 | 可乐鸡翅热量/卡路里805千卡 | |||
1、鸡翅划两刀,用味极鲜、料酒、葱姜丝腌制20分钟入味。
2、锅中水烧开,放入鸡翅大火。水量盖过鸡翅半厘米即可。在此煮沸,撇去浮末。

3、加入可乐,喜甜的多加点,亦可加入冰糖,鸡翅会更加晶莹剔透。中火20分钟。

4、大火收干水分,出锅。

5、开动^@^

6、哈哈,味道不错。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、补肾精、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、大蒜、菊花相克,同食可能会引起不适;
料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、除去膻腥气等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、除脂美容、清理胃水等功效;与红豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
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