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百香果蜂蜜绿茶的热量

百香果蜂蜜绿茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
百香果666千卡97千卡
绿茶27千卡296千卡
蜂蜜241千卡321千卡
总量771百香果蜂蜜绿茶热量/卡路里934千卡
高抬腿热量934千卡,相当于高抬腿93分钟消耗的热量600

百香果蜂蜜绿茶的做法共4个步骤

食材主料/辅料

百香果 3个、 绿茶 1包、 蜂蜜 适量
食材功效信息

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、促消化、增进食欲等功效;

绿茶的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有美容护肤、提高免疫力、促消化等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进睡眠、消除疲劳、增强抵抗力等功效;可与雪梨、梨、鸭梨搭配;与大蒜、白开水、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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