| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 398克 | 儿童节和孩子一起玩卡通面包游戏热量/卡路里429千卡 | |||
 热量429千卡,相当于水中有氧健身操107分钟消耗的热量240 | |||||
1、酱汁儿先装进裱花袋，再剪一个小口，就可以画了。
2、撰写制作步骤
3、撰写制作步骤
4、撰写制作步骤
5、撰写制作步骤
6、撰写制作步骤
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、延缓衰老、降血压等功效；
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛雀斑、降血脂、防癌等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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