春餅的热量和减肥功效

1、买的饺子皮、要买质量好的那一种

2、在面板上每个饺子皮都抹上少量油两面都要抹、同时蒸锅放好水在盖帘上均匀的抹上油，点火等上气时就可以把餅一层一层的放进去了

3、下面说说饺子皮怎样变成春饼的，抹好油的饺子皮三张一落、放好，用擀面杖把饺子皮赶成碗口大小就可以了

4、一边赶皮一边往上气的蒸锅里放餅，都放好后再继续蒸大约四五分钟即可

5、然后关火称热把把餅一张一张捡到容器里盖好就ok了

6、不知道说明白没有如果有不明白的可以提问啊