| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 意面 | 克 | 630千卡 | 356千卡 | ||
| 总量 | 177克 | 宿舍系列-板栗鸡意面热量/卡路里630千卡 | |||
 热量630千卡,相当于吹号角315分钟消耗的热量120 | |||||
1、鸡架熬汤
2、下鸡腿，板栗肉，香菇，煮至烂熟
3、撒适量盐后，下胡萝卜片
4、下意面，煮熟后小火收汤汁，出锅
意面的热量356千卡（每100克）；具有防贫血、促进发育等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
