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模仿的凯撒大帝的热量

模仿的凯撒大帝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄瓜31千卡16千卡
香肠554千卡508千卡
芝士358千卡328千卡
总量412模仿的凯撒大帝热量/卡路里943千卡
循环训练热量943千卡,相当于循环训练118分钟消耗的热量480

模仿的凯撒大帝的做法共1个步骤

食材主料/辅料

金砖面包 1/4、 黄瓜 1/4、 香肠 1、 芝士 1片
食材功效信息

黄瓜的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防酒精中毒、解毒消肿、清热利水等功效;可与木耳菜、土豆、绿豆芽搭配;与小白菜、樱桃、油菜相克,同食可能会引起不适;

香肠的热量508千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有开胃助食、增进食欲等功效;与鲜贝 相克,同食可能会引起不适;

芝士的热量328千卡(每100克);具有补钙、保护眼睛、促进胃肠蠕动等功效;与莴笋、鲈鱼、杨桃相克,同食可能会引起不适;

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