| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 京糕萝卜花热量/卡路里61千卡 | |||

1、白萝卜切片,用饼干模具切出花朵的形状。

2、把白萝卜花放一个大碗中,放入白糖和少许白醋腌制10分钟,白糖可以适量多放些,这样口感会更好。

3、京糕用饼干模具切成花朵的形状。

4、把切好的京糕花放入腌制好的白萝卜花中,搅拌均匀即可上桌。
白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、下气、消食等功效;可与豆腐、羊肉、香干搭配;与黑木耳、首乌 、木耳相克,同食可能会引起不适;
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